新リンパサロン淵野辺で体のメンテナンスをしませんか？ | 相模原市の皆様へ健康に役立つ情報を定期的に発信しています。

での前回の記事で、夏バテについての記事をかかせて頂きました。

毎日、毎日ほんとにすごく暑いですね(-_-;)

オリンピックの外国人選手も、日本の暑さにだいぶ参っている

という話も聞きますが、納得の暑さです。

そんな　コロナ下で開催したオリンピックですが、

オリンピックも始まり、クーラーの聞いた涼しい室内で観戦され

ている方達も多いのではないでしょうか？？

また、益々　都内周辺のコロナ陽性者数も増加傾向にあるため

外出自粛されている方も多いのではないでしょうか？

特に、今月の７月は

じっとしているために、カラダが固まってしまい腰や肩の痛み・だるさ・むくみといった症状を訴えられ　ご来店されるお客様が多いように感じた1か月でした。

関節が固まる原因は様々ですが、この夏の時期には特に、

長時間の同一姿勢・冷えには注意してくださいね！

関節が固まることで、筋肉や組織が硬くなり、結果として

全身の循環も悪くなりますので、しっかりと全身の関節をこまめに

動かすことを心がけてみてください！！

また、カラダのメンテナンスが必要と感じた時には

新リンパサロン淵野辺スタッフ一同にお任せください！

皆様のご来店、心よりお待ちしております！(*^-^*)